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Taurine (250g), MyProtein

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Ergebnisse können von Person zu Person variieren. Was ist Taurin? Taurin ist eine natürliche... mehr
Produktinformationen "Taurine (250g), MyProtein"

Ergebnisse können von Person zu Person variieren.

Was ist Taurin?

Taurin ist eine natürliche Aminosäure, die in hohen Konzentrationen in den weißen Blutkörperchen, der Skelettmuskulatur, dem zentralen Nervensystem und in der Herzmuskulatur zu finden ist.

Welche Vorteile hat Taurin?

Taurin kann sich äußerst positiv auf Ihr Workout und Ihre körperliche Verfassung auswirken. Dank ähnlicher Eigenschaften wie Kreatin kann Taurin Wasser in die Gewebezellen ziehen und ihr Volumen somit vergrößern. So kann das Gewebe noch mehr Nährstoffe aufnehmen, die wiederum die Regeneration und den Gewebeaufbau fördern. Als inhibitorischer Neurotransmitter erfüllt Taurin außerdem eine wichtige Funktion bei der Stabilisierung des Herzschlags und der elektrischen Aktivität der Nerven und sorgt somit für einen besseren Schlaf und einen stärkeren Fokus.

Weitere Vorteile

Taurin gilt schließlich als ausgezeichnetes Mittel gegen Krämpfe. Indem es die Konzentration von Calcium (Mineralstoff, der Krämpfe verursacht) regelt, kann Taurin die Schmerzintensität senken.

Für wen ist Taurin geeignet?

Taurin ist für jeden geeignet, der seine Zufuhr an Taurin erhöhen möchte, vorallem um beim Training einen größeren Pump zu erleben oder generell aber Krämpfen vorbeugen möchte.

 

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